這學期修了一門很有意思的通識「休閒與生命教育」，藉著期中報告的機會，我也好好探索了這幾年自己對休閒的關係和想法，與大家分享:)
從知道要找一個休閒主題作為期中報告開始，我就開始思考，我喜歡的休閒活動有好多種，但是好像也沒有特別擅長的，因此，我仔細想想我經常從事的休閒活動之間，有什麼樣的相關性或共同之處？我發現，是一個人。
一個人，可以做什麼樣的休閒？
一個人，為什麼要獨自從事休閒？
一個人，如何在休閒中找到自己？
這是我這幾年來，經常在問自己、也在尋找的答案。
單身，不是失戀後才叫做單身，我認為單身是一種情感的獨立，無論有沒有伴侶，都要學習和自己相處、學習認識自己、愛自己、做自己，因此，我認為的單身休閒，就像是自己陪伴自己的旅程，在這旅程中，會有難過、快樂、孤獨、自在、生氣、無助、不便、舒適……各種的情緒與矛盾，但這就是單身休閒有趣的地方。
我經常自己一個人吃飯、喝咖啡、上網、看書、騎腳踏車、上健身房、逛街、逛市集、逛書店、拍照、旅行、聽演唱會、聽演講、看展覽、看電影，我可以不要勉強自己做不喜歡的事，但也可以強迫自己做些突破和改變來跳脫舒適圈，自己一個人，選擇權就在自己的手裡，因此大多時候不用有所顧忌，所有的好壞都是自己承擔。
舉例來說，我喜歡依循美食部落客的介紹，在大街小巷中穿梭，尋找大排長龍的餐廳，或是沒有名字的隱藏版小吃，一個人吃飯很方便，因為通常很快就有位置，一個人吃飯也很不方便，不能一次點很多，只能下次再來試試不同的口味。
近年來，一個人旅行越來越盛行，我曾經自己一個人到台灣很多小地方旅行，今年在土耳其也有一段時間是自己旅行，我發現一個人旅行，不會有其他人的催促或意見不合，只要跟隨著自己的好奇心，就可以看見這趟旅程中最美麗、最獨特的風景；但是，有時候少了一個人商量、少了一個人一起分享，旅程中也會有孤單、無助的時候。
從我自己的生活經驗去觀察，多數人從事休閒都會找個伴，一起吃頓飯、一起看電影、一起去運動…
那麼，為什麼還要一個人從事休閒呢？經歷了這幾年自己的單身歷程，我認為一個人從事休閒是重要的。
以我自己為例，在一個人的休閒過程中，我更加認識了自己，舉例來說，我很喜歡去各式各樣的咖啡廳，因為自己一個人去，所以會有更多時間放在「觀察」環境與他人這件事情上，因此，在走訪了許多咖啡廳後，我發現自己喜歡明亮的、有木頭的空間，看起來很清爽、舒適，如果這個空間看得到別人的互動，會讓我覺得更加溫馨，如果角落放了一些老家具，會讓我想起台南，好像有著家鄉的味道，因此我逐漸了解到自己喜歡什麼樣的空間、擺設和氛圍。
我也很喜歡獨自散步或騎腳踏車，一邊看著街景、一邊與自己聊天，問問自己最近過得怎麼樣？有什麼事情是開心的？有什麼事情讓自己難過生氣？同時，也不斷的告訴自己「你做得很好，你已經盡力了！」我開始發現，一個人從事休閒，重點不再只是做了什麼休閒活動，而是如何在休閒中找到自己？
還記得有一次的課堂作業是休閒生活對於我的意義是什麼？我的其中一個答案是休閒是我探索興趣的開始，小時候我上了許多才藝班也參加各式各樣的活動，我在音樂、美術、運動、旅行、電影、志願服務等不同的領域中發展自己的興趣、了解自己的喜好。
一個人的休閒，其實並不總是一個人，認識新的人也是找到自己的一種方式，而我很喜歡一個人逛市集，在逛市集的過程中與攤主聊天，在聊天的過程中了解不同的生活方式和生命哲學，還記得剛來到台北讀研究所時，我對於自己在社工所的學習感到很迷惘，當時我在簡單市集裡認識了canimama，這是兩個一起賣起司布朗尼的朋友共同創業的品牌，當初他們兩個為了籌旅費去東京看音樂祭，於是開始賣布朗尼賺外快，賺到了旅費也看了音樂祭，然後就一直賣到現在，他們很用心的找尋好的食材、創新口味，帶給客人許多的驚喜和享受，也用自己的力量在許多社會議題中發聲。
因為認識他們，讓我了解到每個人在不同的位置上，都可以為社會做出不同的付出和實踐，而我身為社工系學生，我看見了社工教育的不足，今年因為反服貿的關係，我與一群社工學生現在組成了「翻轉社工學生聯盟」，嘗試為社工界帶來一些新的氣象，在這個團體中，我也不斷透過與認識新的人來更加認識自己。大家有興趣了解我們的話，可以上FB搜尋「翻轉社工學生聯盟—我是社工，我不服」哦！
回到我想表達的，在休閒中找到自己，我發現，當我們經歷了更多的事情、嘗試了更多的休閒，我們的心和視野就會在無形中被撐大，可以承受的事情變多了、可以思考的程度變深了，因為一個人的休閒，讓我從找到自己、認識自己、愛自己、做自己。
我很喜歡蔣勳曾說過的一句話「孤獨沒有什麼不好，使孤獨變得不好，是因為你害怕孤獨。」即使很多人會對我說「你自己一個人去做這些事情，感覺好孤單，應該要有人陪你。」但現在的我認為，許多人一起從事休閒很好，但一個人從事休閒也沒有什麼不好，因為一個人，我仔細看到了生活的細節、深刻感覺到人的情緒、有機會靜下來誠實的面對自己、聆聽自己的聲音並和自己聊天對話。
與大家分享這個主題，並不是要證明自己多有能力一個人生活，或是提倡單身休閒有多麼美好，而是想說，一個人的休閒，很不容易，但很值得，也很重要。
最後，我想，謝謝這些單身休閒的經驗，想跟自己也和各位朋友們說「享受吧！一個人的休閒」。
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